Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

... Читать дальше »

Здоровье — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.

... Читать дальше »

Спецназ ГРУ: Очерки истории. Безвременье.1989-1999 гг. - Период с 1989 по 1999 гг. - возможно, самый тяжелый в истории нашей страны, который мы назвали одним словом - «безвременье».
Развал страны и последовавшие за ним деградация и упадок коснулись всех сторон жизни общества, в том числе и состоянию вооруженных сил страны. Этому периоду посвящена четвертая книга нашей пятитомной исторической энциклопедии. В отдельных главах рассказано об участии спецназа в конфликтах в Приднестровье, Таджикистане, Закавказье, а также об операциях в Первую чеченскую кампанию. Авторы, боевые офицеры, как служащие ныне, так и находящиеся в запасе, настоятельно обращают внимание на то, что с течением времени задачи частей и соединений специальной разведки изменились. Основная деятельность их, еще со времен Афганистана, связана теперь с противопартизанской борьбой. Проанализированы наиболее известные операции частей спецназначения указанного периода. Для широкого круга читателей.

... Читать дальше »

Руководство по эксплуатации Mercedes Sprinter - 15 апреля 1975 года подразделение Volkswagen Nutzfahrzeuge (коммерческие автомобили), представило на суд общественности новый автомобиль-фургон, получивший название LT (от Lasten Transporter или Light Truck - легкий грузовик). Появление данного грузового транспортного средства стало долгожданным ответом требованиям автомобильного рынка по увеличению грузоподъемности свыше одной тонны, чего к тому времени уже не могла обеспечить модель VW Transporter. Новый просторный фургон отличался не только большой грузоподъемностью, но и отличными ходовыми качествами. Дополнительная популярность модели обеспечивалась наличием широкой гаммы модификаций: фургоны, автобусы, грузовики с бортовой платформой, эвакуаторы, спецмашины и даже «жилые домики».

... Читать дальше »

Технология клееных материалов - В пособии обобщен и систематизирован материал, накопленный в нашей стране и за рубежом в области технологии использования клеев и производства клееных материалов из шпона и массивной древесины. Приведены справочные материалы для выполнения технологических расчетов.
Предназначено для студентов лесотехнических специальностей вузов и колледжей, инженерно-технических работников фанерных и столярно-мебельных производств, для всех, кто связан с клеями и склеиванием древесины.

... Читать дальше »